Публикации

Вячеслав Коробка — главный трансплантолог Ростовской области. Этот хирург из Аксая сделал для жителей Дона доступной пересадку внутренних органов.

О заслугах донского врача рассказываем в карточках.

Почитать о других выдающихся врачах Ростовской области можно по хэштегу #донскиелекари

🥕 Полезно для сердца: МОРКОВЬ

🔸 Морковь — признанный источник калия, благодаря которому улучшается процесс кровообращения и снижаются нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

🔸 Регулярное употребление этого корнеплода способствует снижению уровня холестерина в крови.

🔸 Еще одно полезное для работы сердца вещество — кумарин — также содержится в моркови, способствует уменьшению гипертензии и защите здоровья сердца.

Скоро тепло вернётся в Ростовскую область, и можно будет снова устраивать пикники и наслаждаться природой. Однако испортить отдых могут переносчики опасных заболеваний — клещи.

В карточках собрали несколько правил, как обезопасить себя от укусов клещей.😊

Сохраняйте и делитесь с друзьями.👉

📈В последние годы частота эндокринных заболеваний растет: это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

‼К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

😎Эндокринные болезни очень часто могут протекать под маской других недугов. Человек может годами не догадываться о том, что у него страдает именно эндокринная система.

📌Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:

👍Полноценное питание
👍Отказ от вредных привычек
👍Избегание стрессовых ситуаций
👍Полноценный сон не менее 7 часов