Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Женская консультация поликлиники №4
    Удобный формат финансовой грамотности-аудиолекции
    #банкроссии #финансоваяграмотностьнаселения #аудиолекции #финансоваякультура #минфин #гп4Ростов
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_257
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    11.05.2023г. в 🏥ГБУ РО "ГП№4" в г.Ростове-на-Дону состоялся семинар, приуроченный "Неделе профилактики инфекций, передающихся половым путем", который провела👩‍⚕️ врач-инфекционист Павлова Раиса Вячеславовна.
    В мероприятии приняли участие врачи-терапевты, врачи-специалисты, студенты РостГМУ.
    #семинар #гп4Ростов #врачидона #профилактикаинфекций
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_259
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    12 мая-День Медицинской Сестры!💐

    Сегодня празднуем день, посвященный представителям самой человечной профессии — медицинской сестры.
    Именно они посвятили свою жизнь бескорыстной помощи другим людям.

    Коллектив 🏥ГБУ РО "ГП№4" в г.Ростове-на-Дону сердечно поздравляет всех медицинских сестер🌷
    Желаем  терпения, послушных и уважительных пациентов, и просто большого человеческого счастья.❤️
    #деньмедсестры #гп4Ростов #праздникмедсестер #медицинскаясестра
    [club211267892|Городская поликлиника №4 в г.Ростове-на-Дону]
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_260
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    15.05. – 21.05. 2023г.
    Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)
    ‼️Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
    АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.
    Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.
    У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается.
    ❗️ Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.
    Эффективные меры профилактики гипертонии:
    🔹 Откажитесь от курения.
    🔹Увеличьте свою физическую активность (аэробные нагрузки) до 40 мин в день 5 дней в неделю.
    🔹Ограничьте потребление соли.
    🔹Постарайтесь нормализовать функции центральной нервной системы (предотвращение стрессов): не унывайте и не впадайте в депрессию.
    🔹Нормализация сна (7-8 часов).
    🔹Снижение избыточного веса. Откажитесь от сладкого и мучного.
    🔹Ведите дневник здоровья, ежедневно измеряйте артериальное давление и пульс.

    ‼️В чем опасность гипертонии?

    Гипертония, не имея явных симптомов, кроме высокого артериального давления, поражает жизненно важные органы: сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки, и «тянет» за собой инсульты, инфаркты.

    ✅Регулярный контроль артериального давления резко снижает риск развития осложнений и поэтому очень важно обратиться своевременно к врачу, соблюдать предписанные им назначения.
    #гп4Ростов #гипертония #артериальноедавление #заботаоздоровье #борьбасгипертонией
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_261
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    В 🏥ГБУ РО "ГП№4" в г.Ростове-на-Дону 18.05.2023г. состоялась лекция для врачей-терапевтов на тему "Диспансеризация взрослого населения в 2023году: алгоритмы и регламентирующие документы", которую провела главный внештатный специалист по терапии Министерства здравоохранения Ростовской области, доцент кафедры внутренних болезней 1 ФГБОУ ВО РостГМУ МЗ России, к.м.н. Скаржинская Наталья Сергеевна.
    В мероприятии приняли участие врачи-терапевты, врачи общей практики.
    #лекция #гп4Ростов #диспансеризация #терапия #врачидона
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_262
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение