Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр МРТ «Спектр-Диагностика»
    #совет_дня 💚
    Источник: https://vk.com/wall-170111744_2155
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр МРТ «Спектр-Диагностика»
    А вы знали, что хорошее чувство юмора говорит о высоком уровне интеллекта? 😉

    #СпектрДиагностика #минуткаюмора
    Источник: https://vk.com/wall-170111744_2184
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр МРТ «Спектр-Диагностика»
    🍊 Оранжевые овощи и фрукты – лучшая пища для весны.

    ☝Этот цвет дарам природы даёт пигмент каротиноид, благодаря которому, кстати, можно избавиться от нездоровой бледности и обзавестись более приятным цветом лица, ведь каротиноиды работают как естественный автозагар.

    Мало того, как показали последние исследования учёных, оранжевый пигмент позволяет сократить объёмы жировых отложений на 30%, ведь продукты с высоким содержанием каротиноидов (морковка, тыква, цитрусы, абрикосы) способствуют профилактике метаболических расстройств и даже замедляют процесс старения.

    А вы готовы встречать весну?🥕 🌱🌸

    Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

    #Брянск #СпектрДиагностика #здороваяеда
    Источник: https://vk.com/wall-170111744_2185
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр МРТ «Спектр-Диагностика»
    ВЕСЕННИЕ ОПАСНОСТИ

    С наступлением весны приходят и ее негативные последствия – постоянные перепады температуры на улице. Причем происходить это может совсем неожиданно. Сегодня за окном ясный и солнечный день, теплый воздух. Завтра – температура воздуха резко снижается, поднимается ветер, погода ухудшается 😔

    ❓Если бы температура просто сменялась сама по себе, не было бы ничего страшного. Но это сильно влияет на наш организм.

    Как? Расскажем в сегодняшнем посте.

    ❗Симптомы, которые вызывают подобные изменения:

    - Головная боль или озноб.
    - Одышка и удушье. Это происходит из-за резкой смены температуры. Снижается количество кислорода, это напрямую отражается на сердце.
    - Появление сонливости и усталости.
    - Снижается иммунитет организма, для самых разных вирусов и бактерий появляется прекрасная возможность напасть на ваш организм.
    - Психологическое воздействие. Такая погода напрямую влияет на вашу психику, особенно это замечают эмоциональные или вспыльчивые люди.

    ❓Как уменьшить воздействие резкого спада температур?

    - Постоянно заботьтесь о своем здоровье. При каких-либо симптомах, сразу идите к врачу.
    - Пейте больше жидкостей. Не допускайте обезвоживание организма.
    - Ведите здоровый образ жизни. Придерживайтесь правильной диеты, чаще занимайтесь спортом, больше двигайтесь.
    - Регулярно проходите комплексное медицинское обследование.

    В [club170111744|Медицинском центре "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА" в Брянске] по назначению врача или по собственному желанию, для самоконтроля, можно сдать необходимые медицинские анализы крови и получить консультацию специалиста

    📱+7 (931) 521-13-98
    📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

    Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

    #Брянск #СпектрДиагностика #анализы
    *Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
    Источник: https://vk.com/wall-170111744_2191
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр МРТ «Спектр-Диагностика»
    💊ТОП-5 ВИТАМИНОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН ВЕСНОЙ

    Наконец-то наступила долгожданная весна! Холода позади, и впереди теплое лето — время приключений и путешествий. И все бы ничего, если бы радость от первых солнечных деньков не омрачал весенний авитаминоз.

    Организм устал от долгой зимы, истощил запасы витаминов и именно сейчас как никогда нуждается в нутритивной поддержке.

    Мы подготовили для вас небольшую подборку витаминов для женщин, которые могут помочь восполнить дефицит микронутриентов, восстановить защитные силы организма и зарядить энергией.

    👉 Витамин D
    Обеспечивает красоту волос и ногтей, важен для иммунитета и хорошего настроения.

    👉 Витамин В9 или фолиевая кислота
    Повышает устойчивость нервной системы, необходим для здоровья волос, кожи и ногтей. Важна при беременности для избежания задержки внутриутробного развития плода

    👉 Витамин С
    Участвует в синтезе коллагена, который помогает дольше сохранять упругость и молодость кожи

    👉 Витамин А
    Необходим для зрения и поддержания здоровья репродуктивной системы

    👉 Витамин В6
    Повышает работоспособность мозга, способствует снижению тревожности, благоприятно сказывается на состоянии кожи

    Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"
    📱+7 (931) 521-13-98
    📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

    #Брянск #СпектрДиагностика #витамины #витаминывесной
    *Имеются противопоказания, необходима консультация специалистов
    Источник: https://vk.com/wall-170111744_2212
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение