ЗАТЯЖНОЙ СТРЕСС И БЕССОННИЦА

📍В последнее время многие живут в состоянии затяжного стресса.
От последствий страдает все больше людей независимо от возраста.
Наиболее распространенная проблема — нарушения сна.
📍В условиях тревоги и психологического напряжения организм перестраивается в режим повышенной активности. В 20–40% случаев причиной нарушений сна становятся тревожные и депрессивные расстройства, у 50% жителей мегаполисов – нарушенный цикл «сон-бодрствование», ненормированный рабочий день, сменный график работы, а в 5–10% случаев – избыточное потребление разных стимуляторов (чая, кофе, энергетиков), курение и алкоголь.
📍Расстройства сна возможны во всех его фазах: нарушение процесса засыпания, прерывистый и поверхностный сон, раннее пробуждение.
А днем в полной мере ощущаются последствия бессонной ночи: усталость, нарушение внимания, раздражительность, головная боль и не только. Эти проблемы не только негативно влияют на качество жизни людей, но и оказывают нагрузку на систему здравоохранения, затрудняя лечение основных заболеваний.
Для регуляции сна могут применяться медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
📍В ЛРНЦ «Феникс» проводят тщательное обследование пациентов, жалующихся на проблемы со сном, выявляя причины, вызвавшие бессонницу, а также лечение всех психосоматических и психических расстройств, в том числе и тех, при которых наблюдаются нарушения сна.
📍От установления правильного диагноза будет зависеть успешность лечения бессонницы.
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ!